妈妈产后护理

是剖腹产还是顺产，伤口都有一大堆问题要处理，除痛楚外，若护理不当更可能导致发炎！在此向大家讲述正确的产后护理方法。 1、腹痛:产后头一、两日，腹部会开始出现疼痛，大致持续数日便停止。这情形是因为子宫的体积正逐渐回复到产前的大小，属正常反应，毋须过分担心。 2、减轻腹痛方法:顺产──用小枕头垫着腹部位置趴着睡，有助减轻疼痛感。剖腹生产的妈咪，可依照医生指示服食止痛药。 3、减少恶露方法:恶露通常会于产后2-3个星期内大量流出，最初几天呈鲜红色或会带有血块，之后会变成棕色至浅红色。这阶段应使用及经常更换产妇卫生巾，以保持乾爽，及切忌食用加速血液循环的补品，如人蔘、鹿茸等，以免出血量增加，恶露更难清除。 4、伤口清洗:部分医院会安排产妇每日早晚2次，每次5-10分钟照红外线灯，能有助会阴伤口保持乾爽及快点癒合。 5、敏感皮肤要拆线:自动溶线缝合伤口，可免却拆线麻烦，但敏感性皮肤不能溶解，所以要在此提醒妈咪如怀孕前有敏感皮肤就记得早些提示医生。 6、顺产伤口护理:每日早晚清洗伤口两次。用清水或稀释消毒药水清洗伤口，从伤口前面向后轻抹，每抹一次便要将用过的棉花丢掉，以免将肛门细菌感染至伤口。如是者洗抹数遍，最后再用乾凈及柔软纸巾抹乾伤口。每次如厕后亦要用花洒或装有清水的水壶沖洗伤口。用柔软纸巾抹乾，以保持卫生。 7、剖腹伤口护理:剖腹生产的妈咪，伤口毋须自己清洗，在产后2或3天，医生会替产妇检查伤口，同时护士亦会替产妇清洗伤口。约在产后6或7天，回医院拆线后，伤口表面大致复原。 关注妈妈亚健康，塑造妈妈新形象 明星妈咪产后恢复中心 祝您早日恢复健康 www.starmother.com.cn