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妈妈产后护理

现代产妇为何多缺乳?

  • 勺子妈妈整理
  • 08-25 22:18
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文章摘要:

上个世纪60年代,我国经过了三年自然灾害,生活条件很差,因此当时产妇缺乳者较多。而现在人民生活水平大大提高,吃不发愁,营养供给充足,但是产妇缺乳者仍不少见,这种...

上个世纪60年代,我国经过了三年自然灾害,生活条件很差,因此当时产妇缺乳者较多。而现在人民生活水平大大提高,吃不发愁,营养供给充足,但是产妇缺乳者仍不少见,这种现象在城市表现得尤为突出,这是因为什幺呢?   一是精神因素的影响。 随着现代生活节奏的加快,紧张的工作环境,繁杂的人际关系,往往使人情绪产生极大的波动,烦躁、惊喜、忧愁、郁怒等情绪随时都可能发生。这些因素可以通过产妇的大脑皮层影响垂体的活动,从而抑制催乳素的分泌,使产妇出现乳汁缺乏。   二是内分泌的作用。女性垂体分泌的催乳素,它的作用是使已经发育成熟的乳腺分泌乳汁,并维持其分泌活动,现在由于精神因素的刺激,环境污染的影响,各种疾病的困扰,都会影响女性垂体的活动,从而抑制催乳素的分泌,导致产妇缺乳。   三是一些女性饮食结构的改变。时下,许多女性为追求身材苗条,改变了饮食习惯,一般吃得很少,而且强调多吃水果和蔬菜。这种偏食现象往往会导致体内蛋白质、脂肪等营养物质的缺乏,当然乳汁也不会多了。   四是有些产妇对哺乳缺乏正确的认识。如怕哺乳后影响形体的美观,本身就不想给孩子喂奶,即使勉强给孩子喂奶,次数也相对减少,由于乳房缺少吸吮的刺激,因而造成产妇的乳汁越来越少。   五是产妇缺乳与乳罩有一定的关系。现代女性习惯使用乳罩,如果产前使用乳罩太小,限制了乳房的发育,产后就可能产生缺乳现象。再就是乳罩中的一些纤维物质,对乳房分泌乳汁会有一定的影响。 温馨提示: 产后形体恢复:1、时间:越早越好,不要坐月子。2、运动:尽早开始走路、形体训练。3、饮食:逐渐控制,切忌盲目进补。

标签: 产妇 乳汁 分泌 乳罩 催乳素 现代

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