眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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包括:《准妈妈轻松科学备产手册》,《科学坐好月子实用指南》,《婴儿营养辅食自制宝典》,《产后瘦身321饮食方案》,《产后28天精致月子餐》,《宝宝常见病用药大全》
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各年龄段小儿的保健重点有:①胎儿期:强调妊娠期保健,如避免烟、酒及长期从事电脑工作,需定期检查。②新生儿期:强调护理,如保暖、喂养、清洁卫生,提高产科技术。...
儿童保健是研究各年龄期小儿的生长发育、营养保障、疾病防治和健康管理,采取有效措施,防止不利因素,以促进和保证儿童身心健康发展的一门预防学科。儿童保健的着重点有:...
产后你的身体非常虚弱,既要恢复自身的生理功能,同时还要哺乳,因此,你需要充分的热量和各种营养素,同时还要照顾到你尚未完全恢复的肠胃功能。坐月子哪些食物不能吃?哪...
哺乳妈妈每天饮食建议量一般的哺乳妈妈非常重视月子里的营养,而出月子后,因工作或家务事较多,对营养就随意多了。其实,营养在整个哺乳期都非常重要,否则会降低乳汁的质...
产妇在月子里的食物主要有以下这些种类: - 炖汤类,营养丰富,易消化吸收,促进食欲及乳汁的分泌,帮助产妇恢复身体。鸡汤,排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃,...
月子期的保健措施多种多样,其中最重要的一条是加强饮食营养,尤其是分娩后的几天,消化功能逐渐旺盛的情况下,要多吃各种富于营养的食物。 产妇急需补充营养,产褥期的营...
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