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5招 产后瘦腰也太简单了

一个知性女性当然明白,仅仅靠节食、吃减肥药丸来强制性消除可怕的赘肉、斑纹是多幺残酷和愚蠢,因为反弹的例证不胜枚举,所以下面是一位妈妈的现身说法“美腹计”。 an...

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产后最经济有效的减肥方法

大多数产后妈咪,在最初的日子腹部看起来像5个月妊娠般大,这是因为子宫依然胀大,没有完全恢复的缘故。经过3—18个月的时间,子宫会渐渐复原。但由于胎儿在子宫内生长...

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产后简易有效的减肥法

大多数产后妈妈,在最初的日子腹部看起来像5个月妊娠般大,这是因为子宫依然胀大,没有完全恢复的缘故。经过318个月的时间,子宫会渐渐复原。但由于胎儿在子宫内生长...

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吸脂减肥原理及方法

一、减肥方法的历史发展 追求体形美自古有之。现代外科领域自 19 世纪 70 年代开始对腹壁脂肪行切除塑形,腹壁的切口有十数种类型。 20 世纪 70 年代...

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怎样减掉产后小肚子

首先,思想精神要放松。其次,要适当地减少糖类、淀粉类以及动物脂肪类食物。再次,要坚持体育锻炼,有一定量地加强腹壁肌群的活动。关键在于消耗腹部和肌肉内沉积的。增强...

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腹部如何才能减肥(图)

因为成年人的体型变化,往往首先从腰腹部增大开始,肥胖体型的特征也首先表现在腰腹部脂肪堆积上,“粗腰,大腹便便”不仅直接影响到一个人的精神面貌,也带来行动上的不便...

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产后瘦身应该积极地加强锻炼

导读:不少产妇为自己产后凸起的腹部而忧心忡忡,于是常有人用紧身腹带把腰腹部勒得紧紧的。其实,在正常情况下,女性分娩后,子宫会逐渐复位,而产后形成的松弛腹壁,...

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腹部吸脂,塑型的最佳选择

腹部吸脂体型雕塑美容手术近年来成为最流行的美容整形手术之一,吸脂术可以去除多余的脂肪组织,中青年者由于皮肤弹性比较好,表面的皮肤一般术后可以自行回缩,但是如果患...

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独家产后塑身秘方

明星妈咪专家认为,产后六个月是产后妈妈瘦身的黄金时期,赶紧抓紧时机减肥瘦身,错过黄金时期的妈妈也不要气馁,做比不做有效。 哺乳瘦身法——— 哺乳可以瘦身。哺乳时...

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如何减腰腹

如何减腰腹如何减腰腹因为成年人的体型变化,往往首先从腰腹部增大开始,肥胖体型的特征也首先表现在腰腹部脂肪堆积上,“粗腰,大腹便便”不仅直接影响到一个人的精神面貌...

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