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中医减肥有妙招:拔罐法

人体内脂肪积聚过多,体重超过标準20%以上时,即称为肥胖病。成人标準体重(kg)=[身高(cm)一100]x0.9、儿童标準体重(kg)=年龄x2+8。肥胖病常...

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预防肥胖的中草药有哪些?

古时肥胖并没有认为是病,所以中草药中没有直接说明有减肥功能的记载,但是在文献中许多药物记录有“令人瘦”、“消人脂肉”的作用,这对于减肥而言具有一定的积极意义。现...

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纤毛缺陷:导致肥胖的又一诱因

约翰·霍普金斯大学的科学家识别出可能导致肥胖的一个新因素--纤毛缺陷。许多高中生都已在显微镜下观察过地球上最小的动物--草履虫。草履虫通过挥动发丝状的突触也就是...

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肥胖和营养不良

在儿童营养问题上,既存在营养不良,又存在营养过剩的倾向,而且相当普遍和比较严重。这两种倾向对儿童带来的危害都特别值得重视。所有少年儿童在生长发育过程中,都需要充...

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消除产后肚纹的3种方法

肥胖时脂肪沉积使皮肤扩张,当减肥后,扩张的皮肤萎缩,从而出现一些花纹,这就是减肥纹;妇女妊娠期为适应胎儿生长的需要腹部皮肤快速牵张伸展、过多食用高脂肪及高糖食物...

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外形瘦不一定真的“瘦”

内脏性肥胖的判断标準 腰围:男性>90厘米,女性>80厘米。腰/臀比:即腰围与臀围的比值。男性>0.90,女性>0.80。(因为内脏脂肪堆积一般都会导致腹部肥胖...

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儿童单纯性肥胖的预防

针对单纯性肥胖发生的原因,其预防的重点是维持能量摄入和输出的“平衡”。(1)将能量摄入控制在合理水平;(2)通过额外的体力活动增加能量的消耗;(3)综合前二者,...

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避免生育性肥胖举措

有些身体苗条的妇女,经过怀孕、分娩,做了妈妈以后,身体逐渐肥胖起来,失去了往日的风韵。这主要是因为妊娠引起下丘脑功能紊乱,特别是脂肪代谢失去平衡的缘故,医学上称...

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可以减肥的花草茶

可以减肥的花茶玫瑰花 美容养颜瘦身的佳品,能活血化瘀,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm。洛神花 解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余...

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肥胖是疾病的温床

肥胖是疾病的温床,肥胖容易导致多种疾病产生,下面这些是肥胖可能引起的疾病。(1)心脏病由于肥胖,多余的那部分脂肪组织在增加。因此,心脏的那一部分就必须加...

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