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自制居家减肥中药汤

1.防己黄芪汤 防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服,每日2次。 医院报导,用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖癥患者,每日给...

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针灸减肥其实不太痛

针灸减肥根本上调节的是食物的进与出。通过针灸经络刺激,会使过高食欲下降、消化吸收变好、身体代谢更顺畅。当吃得少,排得多时,肥肉自然就会减下来。其根本上就是治病,...

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介绍几种能预防肥胖的中草药

中草药中的许多药物,虽然没有直接涉及到减肥问题,但文献记载了“令人瘦”和“消人脂肉”观点,从减肥的现实角度来说,的确有一定的积极意义。现仅举几种加以介绍:海藻:...

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中药减肥茶

中药减肥茶 减肥茶是用中药稍加煎煮或用沸水沖沏,如日常喝茶一样频频饮用的一种中药剂型,它具有用药节省,疗效持续,无特殊异味等优点。现介绍几种减肥降脂的“代茶饮...

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运动能淡化肥胖

1 跑步淡化肥胖纹:跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行,将阻力从2挡调到3挡,并把车...

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个性化精油按摩瘦身

在形形色色的减肥方法中,最科学的莫过于饮食和运动相结合,但要奉行“坚持到底”的真理,就不得不舍弃很多美食,更要投入大量的时间和精力参加运动,但是一想到臭汗满身、...

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新妈妈产后发胖可预防

导读:产后发胖是大多数女性非常烦恼的事,一旦产后肥胖,再想要恢复以前的苗条身材可就得费一番工夫了。产后发胖是大多数女性非常烦恼的事,一旦产后肥胖,再想要恢复以前...

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月经期能否服用减肥药品?

月经是女性特有的生理现象。月经的正常与否是女性身体健康的“晴雨表”,观察月经的变化,可以窥测肥胖对内分泌功能的影响。一般来说,轻度肥胖不会对月经产生很大的影响,...

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产后妈妈立竿见影的减肥法

后想不胖,做好防范至关重要。一旦造成产后肥胖,再想要恢复以前的苗条可就得费一番功夫了。但是,在肥胖未到来时预防它,是可以取得事半功倍的效果的。为了保持“苗条女儿...

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抽脂减肥只意味着“表面功夫”

抽脂减肥手术是目前见效最快的减肥方法,但最新研究发现,这种手术只能帮助人们减轻体重,对由肥胖引起的健康问题如心血管疾病、糖尿病等没有任何预防和改善作用,只意味着...

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