宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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研究发现 腹部脂肪会催你饑饿
加拿大研究人员发现，过多的腹部脂肪组织会产生“饑饿荷尔蒙”，让本来已经肥胖的人吃得更多，导致腹部更加肥胖，由此出现恶性循环。传统观点认为，肥胖的人吃得更多是由于...
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产后瘦身与普通瘦身有什幺区别？
产后肥胖也叫生育性肥胖，本来是正常生理性肥胖，是为妈妈辛苦哺育宝宝积蓄能量。这种肥胖可以在产后妈妈身体调养得当而重新达到新的平衡后逐渐自愈和恢复。但产后一般伴有...
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