宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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中医常用的8种减肥方法
国医药学常用的减肥方法有如下8种：①辨证用药。②古方（如防己黄芪汤、泽泻汤、大柴胡汤等）。③中成药和保健食品胶囊化（如金多靶减肥降脂胶囊/片等）。④中药外治。⑤...
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新知：餐后吃点糖有助减肥
糖类虽然是造成肥胖的元兇之一，但身体对糖的需求仍是不容忽视，想吃糖、又不想因吃糖而肥胖带来烦恼，不妨在餐后吃点糖，还可以让身体赘肉少一些。 单独吃糖很容易马上形...
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减肥手术能减少癌癥患病率
一项研究发现，减肥手术能有效地使患癌癥的机率大大降低。这英研究是通过对在1986年至2002年之间做过减肥手术的1035人进行跟蹤调查发现的。他们通过胃旁路术，...
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