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和董浩叔叔一起减肥

昨天,70余位小胖子和中央电视台着名的儿童节目主持人董浩叔叔在校园里练起了街舞。本次夏令营是通过为期4?a href="http://" target="_bl...

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孕后妈妈产后减肥必备葵花宝典

导读:许多新妈妈都烦恼于产后肥胖,下半身的粗腿肥臀更是让人苦恼。怎幺办?不用担心,一下方法教你怎样去掉那一身赘肉!许多新妈妈都烦恼于产后肥胖,下半身的粗腿肥臀更...

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适合产妇的几种瘦身运动

1、头颈部运动目的:收缩腹肌,使颈部和背部肌肉得到舒展。时间:自产后第三天开始。方法:平躺,头举起,试着用下巴靠近胸部,保持身体其他各部们不动,再慢慢回原位。重...

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新妈咪水中塑身操

背部塑形法1. (01—02)运动方式:站或半蹲于水中,水位齐肩,一侧手臂伸直平举于体侧,手指并拢、手心向后,一侧手扶肩,做向后展臂动作。目的:锻炼上背部肌肉,...

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抽脂术作什幺準备工作

对要求施行抽脂术的人在手术前应作好以下準备工作。首先,视抽脂受术者的目的和要求与脂肪堆积的具体情况看,能否达到受术者的目的和要求,不切实际,要求过高者应婉言谢绝...

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专家谈如何选择针灸减肥机构

·打造针灸减肥医生要5年 一般研习针灸减肥至少需要5年时间。本科5年后,如果有研究生2、3年时间就能把针灸减肥掌握得更好。首先,要求医生必须有国家医师法所规定的...

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洗衣夹之夹手指减肥法

这种减肥术对于一般人而言可能有些残忍,可是为了瘦下来,有什幺不能忍受的呢。据说这种洗衣夹减肥法在夹住手指的同时,可以刺激穴道来达到瘦身的目的。方法是:先...

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办公室久坐OL如何瘦臀?

应该说运动强度还是很大,累得我经常感觉腹中饑饿,吃几块糕点后,我又继续运动,可一段时间以后,我发觉体重不但没有减轻,反而有上升的迹象,这到底是怎幺了? 专家...

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适合20-40岁女性的针灸减肥法

针灸减肥已经流行一段时间了,针灸减肥有用吗?针灸减肥好吗?其实也要看年龄,针灸减肥适合20-40岁女性。针灸减肥是通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑...

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减肥含片,轻松又方便

减肥,一直是中西方科学家臻力突破的研究领域,在西方,由于减肥的巨大需求,科学家的研究更为领先,美国一年减肥品消耗就超量数十亿美金。但传统的减肥方法,不论中西方,...

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