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十六天快速瘦身减肥不反弹

你是不是曾有这样的经历:兴致勃勃地展开了一项新的瘦身计划,可刚实行2、3天便坚持不住,草草收兵。而大部分人之所以中途退出,是因为他们缺乏坚持下去的意志,下面的1...

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教你如何把握产后减肥黄金期

顺利地生下宝宝是令妈咪再喜悦不过的事,除了开始忙于照顾宝宝,妈咪们最关心的就是身材是否恢复。不过,要甩掉留在身上的几公斤肉,且让被撑大的腹部与骨盆回复紧实状态,...

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女性生理期减肥方法

女生每个月担心的月事,总是让人困扰。心想:“如果我是男的就好了!”生理期的不适让许多女生烦恼不已,但是如果知道现在流传可以运用生理期减肥,相信爱美的女生可能要瞪...

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运动过了头体重减不成

别以为只要运动量大,就能减肥。有关研究发现,想控制体重、想减肥,得适度运动,若运动过了头,反而抑制肥胖基因,让你食欲大开——— 想减肥的人可别运动过了头。运动医...

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适量服保健食品可加速瘦身

适量服用保健食品可加速瘦身●美容瘦身专家/庄佩玲●资料提供/济生化学制药公司相信对爱美女性来说,与瘦身相关的产品,如:甲壳素、藤黄果萃取物等,都是经常耳闻,却又...

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产后如何恢复到昔日窈窕身材

如何才能让身材恢复到昔日的窈窕呢?小编就为你献上产后减肥的方法,让你永远保持青春动人的窈窕身材。不要错过瘦身黄金期产后半年内据国外统计报告指出,两三个月至半年内...

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新妈妈瘦身的三大要素

做新妈妈的喜悦刚刚开始,可看到镜子里面自己走形的身材,众多妈妈们又开始不知所措了。不过不必过于担心,只要我们按照下面的三部曲做,让自己成为一个美丽又幸福的妈妈并...

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产后妈妈的瘦身计划

导读:怀胎十月的女性,生育完孩子以后,身材总会多多少少走点样,对于,那种产后身材较胖的女性,瘦身又会变成了他们奋斗的一个主题,下面小编给各位新妈妈制订了一个完美...

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张柏芝:无极瘦身七要诀(图)

瘦身七要诀[图] src="/uploadfile/2009/0411/20090411031621193.jpg" border=1 name=mm>娱乐圈里...

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生完两月后才宜瘦身

小s生了第二胎后,又成功瘦身了。但2岁宝宝的妈妈小宇却懊恼地称:“生下宝宝3个月以后,由于一直想自己喂孩子,没法减肥。现在宝宝已经2岁了,我的身材还没恢复过来。...

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