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小S产后“魔鬼”瘦身(图)

小s产后首度公开露面,虽然仍是小腹微凸,但已看得出瘦身成效。据悉小s生这一胎花了不少钱,除了以40万元台币入住五星级坐月子中心外,瘦身餐费65000元台币则另计...

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张娜拉的美体瘦身私招

张娜拉并没有刻意去瘦身,也很少到健身俱乐部运动。她说:“变得苗条并不困难。只要在生活中寻找适合自己的瘦身方法就可以,并不需要刻意去饿肚子或禁食。”1.身体坐直,...

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日16位女星积极减肥法

减肥健康两不误的女星广末凉子身材娇小的广末凉子的瘦身法宝是每天都以蔬菜为主食,如莲藕、香菇、茄子、生菜等。她说:“身体是很需要蔬菜的,吃蔬菜有利于美容和健身。”...

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新妈妈减肥的各项基本原则

导读:準妈咪更应该要建立体重管理的概念,在怀孕时只要适当地摄取营养,不挑食不偏食,避免体重增加太多,在生产后只要透过饮食调整与运动,就可以健康甩掉身上的赘肉,恢...

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娱乐圈女星产后恢复身材的秘诀

导读:产后恢复身材是女性产后必做功课,下面给大家介绍一下娱乐圈女星产后恢复身材的几个秘诀。由于演员的职业要求,很多妈妈在产后都能很快地恢复身材,实在让普通妈妈们...

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产后恢复的诀窍

产后恢复的诀窍有些妇女的身体特质属于很容易胖的那一类型,只要稍微不注意,整个脸就圆起来。怀孕后,一心想不能瘦了肚子苦了孩子,身体自然不可避免地“臃肿”了。 科学...

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