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专家:5款健康减肥食谱

喜欢的衣服穿上却总觉得不好看了,原来是有了小肚子和麒麟臂让你的身材大大减分。这个时候,你就得来减减身上的这些累赘美体瘦身了,这样你才可以轻松上路展现女性的窈窕曲...

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看王菲产后是如何减肥的

·产后减肥 什幺运动最安全·新妈妈产后减肥私房话[图]·新妈咪完美瘦身三部曲 众多女性产后变得肥胖,有的体重高到了170或170斤以上,孕前曾有的曼妙身材不见了...

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蒋雯丽的产后瘦身五秘诀

即将成为妈妈的女性可以通过自身情况再结合蒋雯丽的瘦身秘诀,找一个最适合自己的减肥方法。 蒋雯丽说其实她当了妈妈后,身体曾一度不可控制地发胖,因为她属于很容易胖的...

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夏季减肥要谨防的七个误区

随着夏季的到来,许多女性瘦身的愿望就越发紧迫。对此美国健康专家总结了七大瘦身误区。误区一:每次慢跑30分钟能瘦身这样瘦身并不科学。实践证明,只有运动持续时间超过...

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蒋雯丽产后瘦身五秘籍

女人在产后如何保持产前优美的身体曲线,确实是每一个女人也是男人极为关注的话题,尤其是以一批大陆港台明星傲人身材为时尚的明星,成为本世从产后状况中迅速恢复的,会给...

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温斯莱特魔鬼身材变身术

日前,30岁的英国女星凯特-温斯莱特一改多年来略显福态的体形,神速瘦身大功告成。正所谓“人逢喜事精神爽”,温斯莱特重塑苗条身材后,一跃成为着名时尚杂志《elle...

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新妈咪瘦身“44”法则

30岁的新妈咪凯丽刚刚生完小baby,看到镜子里自己大腹便便的样子,伤心欲滴,心想,不会这幺倒霉吧,从前那个婀娜多姿的凯丽就此不见了?一个月后,凯丽迫不及待地开...

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6种体型的饮食瘦身方法

不分体型的减重瘦身,只会让该瘦的地方没瘦下去,减了体重,却仍看不出身材的曲线。因此,想把自己的身材雕塑得曲线玲珑,您必须认清自己的体型,“就型塑型”,精準地去除...

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好莱坞女星靠金钱减肥

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日本女星们的减肥花招(图)

在骨感美人、超薄型美女独领风骚、独霸天下的当今时尚年代,大凡女性无不希望自己能瘦比黄花。丰满者在高喊减肥、瘦弱者也在高喊减肥,恨不能个个都似赵飞燕。这也难怪,t...

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