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拯救你的“大脸”

虽然大家都会说你的脸胖胖的,好可爱,但是听在你的心里一定会有一丝丝的委曲,也许明明是标準身材的你,却会被叫成小胖妹或大脸妹,今天教你如何解决这困扰你已久的问题吧...

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手术减肥减得最美(图)

《瑞典日报》10日公布的一项调查结果显示,与运动或节食等传统减肥方式相比,手术减肥效果似乎更好。瑞典医学界1987年开始对4000名超级胖子进行减肥跟蹤调查,其...

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如何做一个苗条健康的妈咪

产后减肥最好在做完月子后就开始,首先要避免吃甜食与精致的高淀粉食物,例如:加糖的饮料,蛋糕、点饼、白面包土司、 白饭面食等等,尽量用蔬菜水果或粗糙未精制的糙米饭...

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7种最有效的产后减肥法

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减肥拒绝快速成功

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以刺激穴道来消除肥胖

穴道,就是回复和调整内脏机能的治疗点;也是内脏有变化时发出警告的场所。刺激穴道可以消除使脸部看起来肥胖的各种因素,而使脸部看起来简洁好看。肌肤以抚摸,揉搓的方式...

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走路走得巧瘦身方法好

知道每天走路30分钟,每个月平均可以瘦下约1公斤喔?虽然体重下滑的速度并不快,可是却是瘦的最漂亮的一种简单的瘦身方式喔?走路一种使身体恢复精神、体力最好的方式,...

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产后瘦身秘笈

导读:产后如何瘦身比较好,我们来看看小编的减肥方式吧!减肥方式1;每次大便后带收腹带一到半小时;饭后一小时之后带收腹带一到半小时。减肥方式2;饭前先吃半个或一个...

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