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减肥,减肥的6个错误概念

生完宝宝后,相信所有的新妈妈都希望急速恢复到从前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些错误的产后减肥的概念中。错误概念1 生完孩子就节食宝宝出生后不久...

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美丽新妈妈瘦身三步曲

宝宝的到来,妈妈在喜悦之余是否为走形的身材而苦恼呢?小编为妈妈们準备了瘦身三部曲,帮您快速恢复窈窕身材。一部曲:树立正确的观念专家指出,产后的六个月是新...

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英国流行的婴儿车瘦身操

5月的伦敦天气逐渐转暖,在市中心的大片草坪上记者看到,成群结队推着婴儿车的新妈妈们正做着一种奇怪的运动操。据了解,这是一套主要以婴儿车和婴儿为锻炼“器械”的新兴...

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产后例假怎样才是正常情况

产后新妈妈的月经恢复是一个自然的生理现象,但是过胖、精神压力太大、卵巢功能有问题等,都会造成产后各种月经问题。正常来经时间新妈妈月经恢复的时间有早有晚,早的可在...

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产后瘦身如何饮食与运动

一部曲:树立正确的观念专家指出,产后的六个月是新妈妈瘦身的黄金期,因为这段期间新妈妈的新陈代谢率高,而生活习惯也尚未定型,因此瘦身的效果会较好。但刚刚分娩不久的...

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女性剖腹产后不能节食减肥

导读:产后强制节食,不仅会导致新妈妈身体恢复慢,严重的还有可能引发产后各种并发癥。而服用减肥药更不可取,大部分药物会从乳汁里排出,这样就等于宝宝也跟着你吃了大量...

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产后新妈妈私处紧致法

1小贝生完女儿2个月后,夫妻俩开始温存,可是令两人沮丧的是,小贝阴道的“紧握”能力明显下降,努力好几次仍不见效,这让苦等了快一年的老公很是扫兴,小贝也因此感...

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产后瘦身不要陷入几个误区

生完宝宝后,爱美的产后女性们常常在一起讨论最多的就是:身材能否回复苗条?产后瘦身能否成功?而一些新妈妈性子急,刚出院没多久,就积极展开产后瘦身计划。 她们的减肥...

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新妈妈产后怎幺减肥?

导读: 专家指出,产后六个月是新妈妈瘦身的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负着繁重...

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新妈妈产后多久用收腹带最佳?

导读:产后身材走形几乎是所有新妈妈的“痛”。为了尽快重现往日的窈窕,有人全力健身,有人改善了食谱,还有人用上了据说能瘦肚子的收腹带。对此,专家表示,产后7天内,...

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