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手部淋巴按摩DIY

1. 将调好的精油倒出少许置于掌心。2. 先以少许精油于太阳穴，再手指以小螺旋状轻按。3. 再以食指沾少许精油涂在鼻孔处。4. 四指合拢，以螺旋状按压在...

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修剪指甲是为了美容和去除指甲的污秽，保持指甲卫生，经过适当的按摩使手上的皮肤肌肉健美。修指甲要根据手型和指甲的不同，确定修剪方法和造型，使手指和手型和谐；比如，...

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运动是产后收腹的最好方法在怀孕期间，孕妇的腰围大约增加了50厘米，因此产后你会感到腹部是如此地伸张与松弛。怎样使肚子回去?你可以做一些简单的运动，让肌肉尽量恢复...

待产包最全清单由勺子妈妈搜集并整理，勺妈把自己待产物品真实选购经验及使用经验分享出来，希望能给到更多准妈妈们一个参考，理性地选购产前待产、产后护理物品，做到准备待产物品省时省钱省力，既不多买，也不漏买，还讲一个性价比！