宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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使用月子餐的注意事项
使用月子餐的注意事项 一是要少吃多餐。生产后的产妇的胃肠功能还没有恢复正常，所以要少吃多餐，可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原则，既保证营养，又不增加胃肠负担，让身体慢慢恢复。二是......
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月子餐的麻油是什么油
新妈妈们在生产过后通常都要坐月子，给身体一个调养的时间。因为生产时耗费了大量的精力和体力，所以很需要休息补充体力。在坐月子的时候常常听说要吃一种麻油，说对身体有好处。那么，月子餐的麻......
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月子餐怎么吃健康又减肥
许多人对于在坐月子的感觉就是吃很多补的东西，感觉上很油腻，同时在清洁方面有许多的限制，其实很多生完宝宝的妈妈来说，都希望能有一个健康又能减肥的月子，这样不仅能够让自己得到恢复同时还能......
