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产后饮食,三思“祖训”

祖训一:产后补身,多喝姜醋汁 林女士剖宫产后两个多月,恶露仍然淋漓不尽,小腹常常坠胀、隐痛。医生检查后发现,她的子宫复旧不全,同时合并盆腔感染。再仔细询问,原来...

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新妈妈产后饮食“误区”多

1今年是个不折不扣的生育高峰年,对于生完宝宝的产妇来说,合理科学地进补,无论对于自己还是宝宝都有着十分关键的作用。但由于传统观念的束缚,许多孕妇在生产之后有...

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控油从改变生活作息做起

·先检查一下自己的油脂指数 除了内在皮脂分泌旺盛外,还在许多外在的因素也会影响皮脂的分泌,以下的几种情况,也是造成出油的原因。通过检查,看看自己是否也有这些情况...

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控制脸上的油田

这 个季节最让皮肤烦恼的就是“油”。怎幺才算油性皮肤呢?用什幺去除油光?让巴黎欧莱雅给你答案。油性皮肤的特征:皮肤有些厚,表面发亮,毛孔打开,这是皮脂分泌过多的...

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哑铃可助产后胸部恢复

咨询:我妹妹产后两个多月了,起初是因为奶水少、疾病等原因没有给孩子哺乳,现在希望为孩子哺乳,有什幺有助泌乳辅助方法?解答:如果现在一点乳汁都没有了,即便用下奶药...

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拒绝满脸油光

油脸妹的夏天简直是恶梦!约会到一半就惊觉油光满面,美丽的化妆剎时像面糊。吸油面纸随身带,别人用一张你要用好几张,感觉又油又脏。 当皮脂不听话,夏天的控油行动就要...

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清爽“油”我控制

脸部泛油光的问题几乎是每位女性夏日的噩梦。尤其是身处亚热带的广东地区,那种油脂混和着汗水的感觉,着实让人难以忍受,更别说上了妆之后,毛孔被油脂撑大的惨状……控油...

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4种催乳食物,适量补充

11、 鸡蛋:鸡蛋含较高的蛋白质和铁以及其他营养素。鸡蛋容易被人体吸收利用,对于产妇身体的康复及乳汁的分泌很有好处。鸡蛋有很多种吃法,或煮或蒸,每天可以吃4...

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站起来!不做妊娠纹的奴隶

有的年轻妇女在怀孕后发现自己的容貌发生了变化,不仅面部出现了黑褐色的斑点或斑块,而且腹部、乳房、大腿等部位亦相继出现色素沉着和妊娠纹。为什幺会这样呢?妊娠纹形成...

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让漂亮的肌肤永葆青春

在激烈的竞争中,一张年轻而美丽的脸往往成为女性最大的骄傲与资本。在当今市场经济时代,美不仅仅是被吸引,人们更看重它的价值。美丽而智慧的女人不仅能给社会带来效益,...

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