眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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包括:《准妈妈轻松科学备产手册》,《科学坐好月子实用指南》,《婴儿营养辅食自制宝典》,《产后瘦身321饮食方案》,《产后28天精致月子餐》,《宝宝常见病用药大全》
与"产妇"相关的咨讯
产妇也要进行适当的活动。一个健康的产妇(包括做了小的手术如侧切等),在产后24小时即可下床在室内活动,早下床活动,可以促进血液循环,有利于伤口的愈合,有利于子宫...
1、由于胎儿的逐渐长大,孕妇肚子也一天天的增大,待到分娩后,脊髓的小s形可能已经变形成大s形了,如果再加上后期的水肿或者超过理想体重的增加范围,则需要借着多休息...
具体而言,下面一些食物不应缺少:1.新鲜水果新鲜水果色鲜昧美,能促进食欲,还可帮助消化及排泄作用,产妇每日可适当吃一些。2.米粥稀饭或小米粥除含多种营养成...
导读: 冬天坐月子,听起来好像是件“美差”,外面寒风刺骨,屋里却是暖洋洋的,但是只有温度的“支持”就行了吗?当然不是,新妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当...
有老乡告诉我不要用冷水刷牙,最好是不要刷牙,说如果这样将来五十岁就会牙齿掉光。我可是一点没听进去,天天用冷水刷牙,虽然医院里热水就在房间里可以接到,但我总觉得如...
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