宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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包括：《准妈妈轻松科学备产手册》，《科学坐好月子实用指南》，《婴儿营养辅食自制宝典》，《产后瘦身321饮食方案》，《产后28天精致月子餐》，《宝宝常见病用药大全》
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与"产妇"相关的咨讯
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坐月子也不是说要天天坐着
产妇也要进行适当的活动。一个健康的产妇(包括做了小的手术如侧切等)，在产后24小时即可下床在室内活动，早下床活动，可以促进血液循环，有利于伤口的愈合，有利于子宫...
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现代产妇还需要坐月子吗
1、由于胎儿的逐渐长大，孕妇肚子也一天天的增大，待到分娩后，脊髓的小s形可能已经变形成大s形了，如果再加上后期的水肿或者超过理想体重的增加范围，则需要借着多休息...
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月子做的好，準妈妈受福一生！
具体而言，下面一些食物不应缺少：1.新鲜水果新鲜水果色鲜昧美，能促进食欲，还可帮助消化及排泄作用，产妇每日可适当吃一些。2.米粥稀饭或小米粥除含多种营养成...
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冬天 让我们做个舒服的月子
导读： 冬天坐月子，听起来好像是件“美差”，外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，但是只有温度的“支持”就行了吗?当然不是，新妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当...
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月子里新妈咪一定要天天刷牙
有老乡告诉我不要用冷水刷牙，最好是不要刷牙，说如果这样将来五十岁就会牙齿掉光。我可是一点没听进去，天天用冷水刷牙，虽然医院里热水就在房间里可以接到，但我总觉得如...
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