宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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包括：《准妈妈轻松科学备产手册》，《科学坐好月子实用指南》，《婴儿营养辅食自制宝典》，《产后瘦身321饮食方案》，《产后28天精致月子餐》，《宝宝常见病用药大全》
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欧美人做的月子方式你敢不敢坐？
1.大吃冰块--不忌口 欧美地区的人喜爱饮冰水,认为温水不可口。所以产妇也喝冰水,吃冰激凌。水果认为是清淡而富于营养的好东西,十分适合产妇食用,大鱼大肉被认为太...
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怎样在夏季坐个“舒服”的月子
想到在炎炎夏日，“桑拿天”里坐月子，汗流浃背的情形，让很多準妈妈都望而却步，大家都仔细计算着怀孕的时间，尽量避免这个恐怖事件的发生。但是，事实上很多宝宝的到来，...
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孕妇生产后一周即可淋浴
顺产两小时内一定要排尿顺产分娩非常消耗体力，再加上会阴部切口疼痛，产妇感觉不到尿意，因此无论有无尿意都应在分娩后两小时内排尿。郑大二附院妇产科主任医师李小姝说，...
