眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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产妇的衣着应随着四季气候变化而相应地增减。夏天产妇的衣着被褥皆不可过厚,以穿着棉布单衣、单裤单袜避风即可。被褥须用棉麻制品,才能吸汗去暑湿,总之以不寒不热为佳...
Q:性生活何时能恢复? A:正常情况下,女性的子宫、宫颈、阴道在产后需经过6~8周的时间才能逐渐复原。在此之前,性生活是绝对要禁止的。此时,子宫内膜上还留有胎...
产后发胖是大多数女士的“致命伤”。一旦造成产后肥胖,再想要恢复以前的苗条可就得费一番功夫了。但是,在肥胖未到来时预防它,是可以取得事半功倍的效果的。为了保持“...
产后抑郁的表现与一般的抑郁癥有些不同,新妈妈不妨自我测试一下,近两周内,你是否有以下表现和感受:新妈妈产后情绪自测1、白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的...
我是个新手妈妈,孩子刚半岁。怀孕之前,我一直很有份量,用别人的话说就是看上去哪儿都是肉,非常圆滑。怀孕期间,看到育婴杂志里的年轻妈妈个个风姿绰约,我羡慕不已,那...
产后异常情况包括尿痛(多由分娩过程中插入导尿管导致的膀胱炎癥引起);月经期流血量多(由子宫复1日不全或者子宫收缩力弱引起);乳房红、肿、热、有压痛(乳腺炎,从乳...
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