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产后为什么不能节食?

女性生育后,体重会增加不少,跟怀孕前大不相同。因此,很多女性为了恢复生育前的苗条体型,分娩后便立即节食。这样做不但对本身健康不利,对婴儿也无益处。因为产后妇女所...

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不同季节产妇的衣着有何讲究?

产妇的衣着应随着四季气候变化而相应地增减。夏天产妇的衣着被褥皆不可过厚,以穿着棉布单衣、单裤单袜避风即可。被褥须用棉麻制品,才能吸汗去暑湿,总之以不寒不热为佳...

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冬季产妇应注意的事项

仁德专家:冬季天气寒冷,新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出,出汗较多,汗渍污垢会弄脏衣物,所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣,以保持皮...

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产后便秘喝粥会治的

产后便秘产后便秘是指妇女产后饮食如常,大便数日不解,或排便时干燥疼痛,难以解出者。临床表现为产后大便干燥,数日不解,或解时艰涩难下,但腹无胀痛,饮食如常,面色萎...

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产后第一次性生活常见问题

Q:性生活何时能恢复? A:正常情况下,女性的子宫、宫颈、阴道在产后需经过6~8周的时间才能逐渐复原。在此之前,性生活是绝对要禁止的。此时,子宫内膜上还留有胎...

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5大方法有效防止产后发胖

产后发胖是大多数女士的“致命伤”。一旦造成产后肥胖,再想要恢复以前的苗条可就得费一番功夫了。但是,在肥胖未到来时预防它,是可以取得事半功倍的效果的。为了保持“...

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如何才能知道得了产后抑郁呢

产后抑郁的表现与一般的抑郁癥有些不同,新妈妈不妨自我测试一下,近两周内,你是否有以下表现和感受:新妈妈产后情绪自测1、白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的...

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产后改变女人体质最佳时期

我是个新手妈妈,孩子刚半岁。怀孕之前,我一直很有份量,用别人的话说就是看上去哪儿都是肉,非常圆滑。怀孕期间,看到育婴杂志里的年轻妈妈个个风姿绰约,我羡慕不已,那...

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产后出现什幺问题需要看医生

产后异常情况包括尿痛(多由分娩过程中插入导尿管导致的膀胱炎癥引起);月经期流血量多(由子宫复1日不全或者子宫收缩力弱引起);乳房红、肿、热、有压痛(乳腺炎,从乳...

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产后一年定时散步有助

据路透社报道,美国波士顿哈佛大学医学院的研究人员之前在对902名刚刚生下孩子的产妇进行了一年的跟蹤研究后表示,刚成为母亲的女性如果选择在产后定时散步而不是呆在家...

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