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妈妈月子宝典

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新妈妈要科学坐月子

争论一:刷牙or漱口?小优:生产前我就去母婴用品店买了专门给产后坐月子妈妈刷牙用的牙膏,还有软毛牙刷和孕妇漱口水。婆婆说产妇一个月不能刷牙,我估计我得馊了,天天...

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产后子宫与乳房如何恢复

经历分娩之后妈妈身体当新的生命诞生以后,产妇就进入了产后恢复阶段。这种恢复意味着产妇自身要将因妊娠、分娩导致全身包括生殖器官的各个方面的变化复原。 这里我们将向...

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解决月子里七大麻烦

生下宝贝固然高兴得不得了,可在月子里一件件的麻烦事也会跟蹤而至,给产妇带来很多麻烦,怎样解决这些麻烦?麻烦1.剖腹产手术后我感到腹胀、腹痛,怎幺办?解决方法:在...

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月子里能洗澡洗头吗?

传统习俗认为:月子里不能洗头,也不能洗澡,否则容易坐下“月子脖,实际这是不科学的。怀孕、分娩是一种正常的生理现象,产妇应该和正常人一样生活,应该保持自身卫生清洁...

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坐月子的穿着

坐月子的穿着应随着四季气候变化作增减。如夏天时衣着及被褥不可以太厚,以穿着棉布单衣、单裤及单袜避即可,被单最好是用棉毛巾制品,才能吸汗,衣服有汗湿时应即时更换,...

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“坐月子”应从怀孕就开始

健康饮食、充分休息、情绪协调,是坐月子的三大要点,如果能坐好月子,可以让产妇的身体更健康。女人的一生有三个健康关键期:月经来潮时、怀孕生产时、停经更年时,尤其“...

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新妈妈冬季坐月子的9大注意!

导读: 冬季新妈妈该如何坐月子呢?在寒冷的冬季,是不是只要每天呆在被窝里,捂得严严实实就万无一失呢?那就大错特错了,冬季坐月子,更需遵守9个注意事项。 寒冷的冬...

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为了宝宝,请新妈好好“坐月子”

导读: 只有妈妈健康,孩子才会幸福。然而当孩子出世后,母亲却全身心扑在宝宝的成长上,忽略自我生理和心理变化的调整,结果导致产后的自然恢复时间加长,相当部分产后母...

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产后“坐月子”的家居环境

产妇坐月子的环境要清洁卫生、舒适、安静,可以使产妇精神愉悦,心情快乐,有利于产妇的休养和恢复。 1、清洁卫生: 产妇月子里大多数的时间是在居室内度过,所以室...

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春季新妈妈如何做月子

一、你的身体準备好了吗?妈妈篇月子房通风换气在气侯适宜的春季,妈妈和小宝宝从医院回家了。这时爸爸需要为母子俩创造一个良好的室内环境,最重要的当然是不要吸烟...

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如何判断产后恶露是否正常

胎儿出生后,胎盘也随之娩出。之后,阴道会排出一些棕红色的液体,其中含有血液、坏死的蜕膜组织、细菌及黏液等,医学上称为恶露。正常恶露:产后3-4天为血性恶露,...

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坐月子能上网吗

上网人们生活中最不可或缺的一种集工作娱乐与一体的休閑方式,对于刚生完宝宝的女性朋友来说,坐月子能上网吗是大家最为关心的问题!坐月子可以上网吗坐月子可适当看上网随...

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