宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？

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布兰妮瘦身成功的秘方

孕前的瘦身秘诀 1.每日饮食很规律 2.从不拒绝淀粉、蛋白质类食物 3.每隔3个小时吃一小顿饭 4.早餐：面包片、橙汁、牛奶、蜜瓜、荷包蛋、麦片＋适量白糖 5....

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要健康三种早餐一定不能吃

1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁...

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