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产后减肥的曲折经历(推荐)

记得生宝宝前我的体重是135斤,出生时宝宝的体重是6斤多点,按照常理来算生了孩子后我的体重应该是在129斤左右!可惜这幺简单的算术题在我身上却不能成立,而且不减...

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何为科学减肥之道?

如果肥胖仅仅是有碍观瞻的话,人们倒可以调整一下各自的审美视角。然而,正是由于脂肪在人体不同部位的堆积,引起了各种各样的疾病。以非洲加勒比人、欧洲白人、南亚人三个...

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哺乳母亲怎样用药

母乳是婴儿的最佳食品,不但营养丰富、易消化,还含有很多抗体。孩子吃母乳既能从中得到各种必需的营养物质,还能增加抗病能力,减少疾病的发生。但哺乳的母亲有时也会生病...

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盲目使用药物减肥害处多

据新华社电很多女性为自己的一身赘肉而烦恼,盲目使用药物减肥,专家提醒,女性药物减肥应慎重。 在许多发展中国家,饮食过量或不良饮食习惯已经取代营养不良成为主要健康...

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药物外敷能减肥吗?

人的皮肤看上去是光滑、连续的,什幺药物都难以透入。实际上并非如此。在显微镜下仔细观看,皮肤上有许许多多小孔,气体、液体以至颗粒微小的固体都能穿透皮肤,进入体内。...

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减肥方式一览

一、中医减肥 针灸减肥:通过对人体的穴位施以针刺法,达到抑制人体下垂脑食欲中枢从而减少对饮食的摄入。 点穴按摩减肥:通过对人体的经络、局部肥胖部位施以点法、推拿...

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所谓的中药减肥不安全

曾几何时,由于现代人的营养过剩以及缺乏运动,肥胖成了全球的新趋势,因应而生的是五花八门的各种减肥方法,从抽脂,塑身美容到吃减肥药,可以说是无奇不有。现在更有人将...

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不吃减肥药的三大理由

现时的肥胖女人们,在生活中处处受碍,力图尽快减肥再现魅力。精明的商人瞄準这些女人,剎那间“发明”出诸多减肥药物产品。铺天盖地的药物减肥广告令肥女们怦然心动,她们...

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如何做一个苗条健康的妈咪

产后减肥最好在做完月子后就开始,首先要避免吃甜食与精致的高淀粉食物,例如:加糖的饮料,蛋糕、点饼、白面包土司、 白饭面食等等,尽量用蔬菜水果或粗糙未精制的糙米饭...

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药物减肥必须对癥施治

北京协和医院内分泌科医师潘慧在接受本报记者采访时表示,减肥是一个长期渐进的过程。一般而言,通过药物减肥加上控制饮食和适当运动,通常只能减去原体重的5%至10%,...

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