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美臀有规可循

美臀法则一:美臀饮食?? 想让臀部变得结实,避免松弛与下垂,首要饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。食用过多的奶油或乳酪,不仅易使血液倾向酸性,让人易于疲劳,也...

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产后针灸减肥—新妈妈最明智的选择

女性怀孕后由于雌孕激素分泌过高,导致产后的身体十分肥胖,女性产后针灸减肥有效吗?针灸减肥是利用针灸的形式刺激穴位而达到减肥作用的,针对产后针灸减肥有效吗?南方医...

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七款最热减肥茶使用心得

1,碧生源减肥茶使用心得:花了四十多,感觉超便宜。下午一点的时候泡了一代(因为本人的肠胃不太好,就没有按说明每次两代沖泡),到下午三点半的时候又泡了一代,晚上吃...

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9条妙计让你产后收腹瘦腰

大多女性在产后都会为走样的身材感到烦恼,最为烦恼的莫过于那难减的大肚腩了。如何才能在产后恢复窈窕的身材,甩掉恼人的大肚腩呢?小编介绍9条妙计给你,只要照做定能让...

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面部吸脂减肥手术方法

(1)术前用龙胆紫标识好局部脂肪堆积的范围,并反复用手指触诊,了解局部脂肪组织的厚度,较厚处要用龙胆紫重点标记。(2)麻醉用局部浸润肿胀麻醉,一般用0.1%~0...

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减肥妙计 专门针对肥大腿

大腿粗胖大大影响女性的体态美。这和遗传有一定的关系。如果你家族里大部分成员的腿都是又粗又肥,那你也大有可能大腿臃肿。运动生理学家发现,下半身的脂肪,也就是积聚在...

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轻轻松松去除腹部脂肪

什幺部位最容易发胖?不用专家告诉你,仔细观察一下你就会发现:肌肉最松驰的地方最容易堆积脂肪。人的发胖常常是从腹部开始的,龙其是案头工作者和中年人(其中又以中年女...

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秘籍:丝瓜络摩擦瘦腰法 (图)

每当看到因积聚了大量脂肪而变粗的大腿和腰围,您一定会很发愁,恨不得立刻把皮肤剖开,将多余的脂肪去掉。在这里向您介绍一套自我揉擦 减肥法,帮助您去对付那些过多的脂...

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日常饮食小技巧 三餐吃出苗条

冬天过去了,春天在不经不觉之间到来了。在飞快的日子消逝中,你是否发现你身上的衣服越穿越薄,是否你也在苦恼经过严冬之后身上的肥肉快要暴露人前?那幺减肥也应该要提上...

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减肥药物的利与弊

减肥药和其他任何药物一样,在产生治疗作用的同时,也带来对身体有害的副作用。所以对每个想减肥者来说,是否能服用减肥药,要结合自己的实际情况权衡利弊。什幺样的人适合...

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