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红豆粉减肥法 你试过吗?

推荐人群:一再减肥失败,减肥效果不佳,天生体制易胖的mm。饮用方法:一、杯中加入3茶匙红豆粉。二、加入热水搅拌均匀即可 (将无法溶解的粉末吃掉效果更...

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奇!按血型吃饭就能瘦

依照血型减肥餐单进食,o型血的她戒食全麦包、猪肉及鹅后,用半年时间,成功减去约12斤。使用这种食谱身体需要时间去调整,不会立刻瘦下来,待身体适应新的饮食习惯,持...

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明星爆料 看盲目抽脂的恐怖后果

近年来,国内兴起了一阵“抽脂减肥”的狂潮,不少人都跃跃欲试,其中还有身材不错的年轻姑娘,甚至“小胖墩”也被家长带到医院手术。抽脂真的能减肥吗?只有科学地了解抽脂...

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针灸减肥适合什幺样的人群?

适合生活不规律运动量少的人● 标準体重 ●成人男性体重 =(身高cm-100)×0.9成人女性体重 =(身高cm-100)×0.85儿童体重 =年龄×2+8(1...

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喝水其实不能排毒减肥

一般人所接受的健康减肥的减肥观念是觉得喝水减肥是有道理的,因为喝水减肥的同时能排毒减肥。最近研究发现这种人们所认可的健康减肥的减肥观念其实是不可行的,它并不能排...

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减肥不当伤身8大隐患

减肥不是儿戏。任何轻率或不科学之举,获得的可能是机体的伤害或是更多的烦恼,你相信吗?低热量食谱——猝死减少进餐、限制热量摄入是一种常见的减肥方法,只要坚持,能收...

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旅游也是一场减肥运动

有一位朋友说,二十一世纪是全民旅游的世纪,在这个世纪里,旅游将作为人们生活中不可或缺的享受,为人们所“酷爱”。 又有一位朋友告诉我,二十一世纪的人如果不懂得减肥...

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剖腹产妇补气血菜谱

核心提示:做剖腹产的产妇,在术后应注意休息,在饮食上多食用一些补气血、补肾的食物,尽早恢复健康,同时也为宝宝提供优质的乳汁,确保宝宝正常地生长发育。下面介绍一些...

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新妈妈,喝葡萄酒补血吧!

核心提示:葡萄酒发源于法国,并深为各国人民喜爱。它除了酒精度低、口感好外,还对某些疾病有一定的预防、治疗作用,这也是近年来葡萄酒销量大增的一个主要因素。 葡萄...

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产妇可以吃鸭肉吗

鸭肉是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料。鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀,十分美味鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来...

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