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谷类餐助你更婀娜窈窕

今年9月《美国营养协会期刊》刊登的最新研究显示,在保持健康体重方面,吃谷类早餐的女性占有优势。马里兰州医学研究中心对加州、俄亥俄州和马里兰州的2379名少女进行...

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电脑达人抗衰老 增加抵抗力秘籍

皮肤护理是女性美容的头等大事,可是现在的女性几乎天天都和电脑打交道,长期面对电脑,对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情。况且今日已是网络的世界,上网的女性网民...

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你需要的是减肥还是瘦身

国内学者对20岁以上的人群肥胖发生率的调查表明:发胖者占调查总人数的21%,其中男性占46%,女性占53.9%。在一般人群中,女性肥胖者明显高于男性。现代女性总...

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女性产后恢复身材不能过急

新华网柏林6月21日电 女性产后迫于外界和自身压力,往往急于恢复身材。而德国一项最新研究告诫广大产后女性,只要能在3个月至半年内使体重恢复到孕前水平,就属于正常...

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美丽女人肠胃也健康

热衷于扮靓的你,除了花钱置衣美容,别忘了,让自己的肠胃更健康也是美丽的重要元素之一。均衡的膳食正是健康的第一大基石。而太多为事业奔忙的职业女性已经习惯用各种简便...

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运动瘦身 小心干白工

想知道那些运动可以减去身上多余的赘肉吗?哪些减肥方式对女生较有效益?如何的运动强度才可以达到瘦身效果吗?每次运动时间又该多久呢?以下就让我们来告诉您吧。一、运动...

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每天走一走 产妇减肥不再愁

做母亲的感觉很好,但在喜得宝宝之后,许多产妇又要为恢复苗条身材而头疼。美国的一项研究显示,孕妇在生产后只要每天坚持走路,减少看电视的时间,就能轻松减掉赘肉。美国...

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既管用又省钱冬季护肤法

全球经济寒冬,各行业仿佛陷入一层灰色当中。但有时装界资深人士研究,在经济逆境中女性反而会更注重自身的形象,并以光鲜亮丽的形象面对困难。这大概就是女人天生的坚韧性...

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已婚妇女 大多想做腹部抽脂

上帝造人不完美,只好靠后天来补足。根据一份某美容医学中心针对各世代已婚女性整形意愿排行榜调查报告发现,年级越大的女性越想整小腹;还有一部分女性希望除斑点;若以区...

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肥胖恰在女孩初长成

女性到了青春期,有两种明显的变化:第一性征迅速发育成熟,第二性征的出现。女性第一性征,主要是指女性生殖器官,包括卵巢、输卵管、子宫和阴道等内生殖器和外阴等外生殖...

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