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孕妇产后3个月 1/4会便秘

从怀孕初期到孩子降生,妈妈们要经受各种各样的“磨难”,而频繁便秘就是其中一件。据新西兰《自治领邮报》报道,美国艾奥瓦大学的一项研究显示,不仅孕妇容易便秘,刚生下...

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全面揭开女性乳房胀痛主要原因

女性乳房胀痛有很多原因,许多女性经常感到乳房胀痛。经过长时期的观察和研究发现,女性主要有以下六种类型的乳房胀痛: 青春期乳房胀痛一般在9岁~13岁时发生,初潮后...

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月子做得好,母婴都健康

绝大多数的女性都要经历分娩的过程。婴儿虽然降生了,但产妇机体还要经过一段时间才能复原。从分娩到产后42天是各器官系统恢复的时期,称为产褥期,俗称“月子”。月子做...

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产后女人私处需注意补水

美丽的女人宛如一潭秋水,令人回味无穷。因此,要保持女性的鲜活,补水是必修课之一。但女人的水灵很容易被破坏,雌激素水平下降就是一个主要问题。据《美国新闻和世界报...

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产后一年定时散步有助

据路透社报道,美国波士顿哈佛大学医学院的研究人员之前在对902名刚刚生下孩子的产妇进行了一年的跟蹤研究后表示,刚成为母亲的女性如果选择在产后定时散步而不是呆在家...

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绿色隆胸,引发健康和美丽

4月7日是第57个世界卫生日(world health day),今年世界卫生日的口号为 “通力合作,增进健康”。由此,笔者联想到一个颇有哲学意味的?a hre...

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事半功倍的画眉小诀窍(图)

不论你的眉型如何,在最迅速的时间内描绘出完美自然的眉型,已成为现代女性们每日必行的修容功课,修饰得恰当,不仅可以展现更有精神的容貌,更可以创造属于自己的个性风格...

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即使减肥这些饮食也不能少

俗话说得好,没有规矩不成方圆,相信只要你能够遵照以下七条生活原则,认真管理好自己的饮食与营养问题,不但能祛病保健,瘦身美体,而且你的健康水平与生活质量也会大大提...

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四种方法让胸围迅速变大

以下是可以引起你胸围增长的几个因素:◆让自己增重基本上,女性体重增加的越多,胸围就会随之变得越大,其原因是构成乳房纤维组织的最主要材料是脂肪细胞,女性身...

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产后女人必学的超有效半年恢复体型妙招

导读:女性产后迫于外界和自身压力,往往急于恢复身材。而德国一项最新研究告诫广大产后女性,只要能在3个月至半年内使体重恢复到孕前水平,就属于正常。...

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