眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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包括:《准妈妈轻松科学备产手册》,《科学坐好月子实用指南》,《婴儿营养辅食自制宝典》,《产后瘦身321饮食方案》,《产后28天精致月子餐》,《宝宝常见病用药大全》
与"基础代谢"相关的咨讯
人体的一切活动都需要热能。人体的生长发育、运动以及其他日常活动都离不开热能。人体对于热能的需要,仅次于空气和水。供给热能的营养素(碳水化合物、蛋白质和脂肪)和水...
新生儿总热能需要量第1天100。120千卡/千克,其中每日的基础代谢需要量为50千卡/千克。母乳、配方乳或牛乳的正确喂养都能达到这些需求(注:1千卡= 4.18...
拉伸筋骨是keep fit的最佳方案,每天睡觉前,在床上折腾1分钟,坚持2星期左右,你就会看到效果。每节动作只需要坚持5秒钟左右,就能够增加肌肉,当身体的肌肉增...
1.胡乱吃药减肥法一听到什幺减肥药、减肥茶有效,就想尽办法买来吃,也不管是否来路不明、有没有合格证。要知道来路不明的减肥药多为下列成分:安非他命、类固醇,会造成...
核心提示:很多产后妈妈,除了希望自己能照顾好宝宝外,也想要尽快恢复身材。减肥有个很重要的条件——加速新陈代谢,人体的新陈代谢可分为基础代谢、活动代谢和产热代谢,...
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