眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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包括:《准妈妈轻松科学备产手册》,《科学坐好月子实用指南》,《婴儿营养辅食自制宝典》,《产后瘦身321饮食方案》,《产后28天精致月子餐》,《宝宝常见病用药大全》
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遵循罗伊森教授的建议,你就可以使你的生物钟倒退。在本书中,罗伊森教授利用最近的有关衰老过程的医学研究结果,提供了70多种方法来减少甚至防止80%的疾病,而这些疾...
吃:要多喝水,少喝碳酸饮料,碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球;不要常吃薯条,盐分会保持水分,尤其是在生理期前;不要一直嚼口香糖,嚼口香糖会让...
咖啡除了具有提神醒脑的作用外,还能减肥。利用咖啡减肥的方法还有多种多样,下面一一为您介绍。品茗瘦身法 咖啡中的咖啡因,具有促进脂肪分解的作用,将脂肪释放在血液中...
林小姐一直对自己稀稀松松的眉毛不满意,很想纹眉,可一看到同伴们纹过的硬硬的、黑黑的眉型,显得那幺呆板,自己就望而却步了。林小姐问现在有什幺比这个更好的办法,能让...
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