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绿茶是瘦身军团的先锋部队,绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命b1、c和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条...
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1.佐料,另一道减肥风景虽说要好好地摄取食物中的营养,但并非是要你直接咬黄瓜或吃生鸡蛋等。当然可以食用白煮蛋或生冷的蔬菜,但若使来当三餐吃就不适宜了。因为三餐是...
客家擂茶瘦身茶方:绿茶粉、薏苡各适量。用法:将绿茶粉放到碗里,然后加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅和均匀,用热开水沖泡即可饮用...
这款由多种新鲜水果和牛奶一起制作的饮品,具有很好的美容效果,而且还能减肥瘦身哦!快来试试吧! 材料:草莓 30公克苹果 40公克木瓜 80公克...
当你每天睡醒时,你会不会脸色苍白还有浮肿的现象呢?减肥茶中玉米茶你有没有听过呢?你可能吃过玉米,不过你不见得会喝过玉米茶。而你一定会疑惑玉米茶真的可以减肥吗?其...
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