宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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与"产后"相关的咨讯
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坐月子饮食调养的10个错
1。过早大量喝汤如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤，容易使产妇大量分泌奶水，而刚刚出生的婴儿胃容量小，吸吮力也较差，吃得也少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管中，导致...
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如何预防产后子宫脱垂？
分娩时，胎儿通过产道，盆底的肌肉和筋膜被牵拉，并向两侧分离，肌纤维也常会被撕裂。这些改变和损伤在产后虽然能得到部分的恢复，但很少能恢复到妊娠前的状态。分娩时会阴...
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新妈妈的第一天该如何度过?
準妈妈要知道，从生完宝宝，被推出产房的那一刻期，你的“月子”就开始了。“坐月子”的重要性自不必说，它直接关系到你后半生的健康。所以，为了你和宝宝幸福的将来，从产...
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夏季坐月子要做哪些準备？
月子，在医学上的说法应该是“产褥期”，指的是从结束分娩到身体恢复至孕前状态的6个星期。 一般来说，新妈妈的身体从胎儿及胎盘娩出后就开始了恢复，大约要6个星期的时...
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什幺是恶露，经常有应该怎幺办？
胎儿娩出后，在一定时间内产妇阴道仍有血样分泌物流出，这就是医学上所说的恶露。正常的恶露有血腥气味，而不臭。它包括从宫腔排出的血液、坏死的蜕膜组织、黏液及产道的细...
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新妈妈坐月子15个食补秘诀
十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当然也是千方百计送上好吃的。那幺在饮食上盖怎样补呢？1、猪肝适合在早上、中午食用。2、鸡蛋...
