宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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夏季新妈妈坐月子穿什幺？
产后新妈妈的身体比较虚弱，免疫力降低，与正常人相比更容易生病，因此要多加小心。那新妈做月子时应穿什幺呢？1、材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身...
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为什幺会有产后抑郁癥？
有些妇女在分娩后，精神状态发生了很大变化，往往表现为心情烦躁、容易激动、焦虑不安、失眠、情绪低落、忧郁爱哭，即使平时很坚强的人，此时也极易为一些小事而伤心落泪。...
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月子期间如何可预防发胖
产后发胖是大多数女士的“伤心事”。一旦造成产后肥胖，再想恢复以前的苗条可得费一番功夫了。如果在肥胖未到来时预防它，是可以取得事半功倍的效果的。为了保持“苗条女儿...
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夏季坐月子31个注意事项
导读：月子，在医学上的说法应该是“产褥期”，指的是从结束分娩到身体恢复至孕前状态的6个星期。 一般来说，新妈妈的身体从胎儿及胎盘娩出后就开始了恢复，大约要6个星...
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“民以食为天”，对于刚生完孩子的产妇饮食调理尤为重要，可以帮助她们尽快康复。但由于缺乏一些常识，经常会在饮食调理上犯一些错误，怎样纠正呢？1、过早大量喝汤分...
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月子期间要一直卧床休息吗？
在人认为坐月子就应卧床休息1个月，其实这对产妇的身体恢复是不利的。一般产后第一天，产妇较疲劳，应当充分睡眠和休息，以使 ，精神和体力得以恢复。产妇休息的周围环境...
