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做一个没有妊娠纹的漂亮妈妈

妊娠纹是怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈现紫色或是粉红色的条纹,根据统计,约70%~90%的孕妇在首次怀孕时,会出现妊娠纹,让爱美的女性懊恼不已。为了...

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预防妊娠纹,得注意控制体重

妊娠纹是因为人在怀孕的时候身体长得太胖了,把皮肤撑开了,然后等生出小孩后,皮肤又收缩回去,便留下了像伤口一样的妊娠纹。预防妊娠纹,得注意控制体重,需要在怀孕的时...

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吃得对才能瘦得快

很多人都以为,只要少吃一点,就会瘦下来,所以有些人会采取绝食或饿肚子的方式来减重,事实上,这并不是最好的方法,因为它只会将你的健康牺牲掉。想要有效减肥又想健康美...

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产后妈妈寻回双腿魅力

要解决问题,先要正视问题。所以你首先要做的一件事就是面对镜子,找出你的腿究竟出了什幺问题。一般来说,在生育之后,你的腿最可能发生以下的状况: 1.双腿浮肿:大腿...

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产后如何做没有妊娠纹的美丽妈妈

导读:爱漂亮的孕妈咪难免担心妊娠纹的出现,会影响到皮肤的美感,有损于水亮动人的外表。其实只要遵守天下没有丑女人,只有懒女人的原则,在怀孕期间勤加保养,维持正常的...

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阳痿与肥胖有关吗

肥胖多是由于进食热量过高,不能通过体力消耗而代谢掉,多余的热量转化为脂肪而储存于皮下组织中。当体重超过正常标準的20%即为肥胖〔正常值计算有2种方法:①〔身高(...

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妈妈产后亚健康如何调理

产后妈妈分娩时失血过多,用力、疼痛、创伤等都会引起气血津液的耗损。体质再好也会感到从未有过的虚弱,也会带来一系列的不适癥状。由于气虚血弱而导致身体对环境的适应能...

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分年龄层来养颜 巧妙搭配食物

15岁到25岁:以足够蛋白质防止皮肤干燥肌肤状况:这一时期的女孩子其实蛮辛苦的,读书、考试、求职、谈恋爱,可又偏偏是月经来潮、卵巢发育、激素大量产生的时期,皮脂...

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压力就这样令你发胖

1.古墓丽影派a工作即将截止,你面对一大堆需要处理的文件,心情非常恶劣,什幺也不想做。b好不容易有了一个节假日,你把时间分成三个睡眠段,直到周一,你还头目昏昏。...

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孕妈咪产后为什幺会失眠

因为在分娩过程中的疲劳,生完宝宝以后,产妇大体上都能睡得很香。过几天以后,因为想着婴儿,即便是在夜间,产妇也会经常醒来。尤其是初次生孩子的母亲,这便是常见的。作...

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