产后去妊娠纹

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预防妊娠纹，得注意控制体重

勺子妈妈整理
08-25 22:21
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妊娠纹是因为人在怀孕的时候身体长得太胖了，把皮肤撑开了，然后等生出小孩后，皮肤又收缩回去，便留下了像伤口一样的妊娠纹。预防妊娠纹，得注意控制体重，需要在怀孕的时...

妊娠纹是因为人在怀孕的时候身体长得太胖了，把皮肤撑开了，然后等生出小孩后，皮肤又收缩回去，便留下了像伤口一样的妊娠纹。预防妊娠纹，得注意控制体重，需要在怀孕的时候注意不要吃太多的甜食，别让自己长得太胖。当女性怀孕超过3个月时，随着胎儿的成长、羊水的增加，孕妈咪的子宫也会逐渐地膨大。腹部在快速膨胀的情形下，超过肚皮肌肤的伸张度，就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维因经不起扩张而断裂，产生妊娠纹。尤其是怀孕6个月后会更加明显。怀孕期间荷尔蒙的改变，或是体重增加速度太快，也是导致孕妈咪妊娠纹上身的原因。　　由于腹围在妊娠期间，膨胀的比率最大，因此，妊娠纹的形成部位，以腹部最多。其他较常见的地方，则有臀部、大腿内侧以及乳房周围。这些地方因为组织扩张程度较大，也会造成妊娠纹。妊娠纹的分布往往由身体的中央向外放射，成平行状或放射状。　怀孕到4个月时，胎儿的体重开始稳定地增加，明星妈咪产后恢复中心专家建议孕妈咪此时开始使用托腹带。因为托腹带除了可以减轻孕妈咪腹部和腰部的重力负担外，也可减缓皮肤向外、向下过度延展拉扯，有效避免妊娠纹的生成。　　怀孕时受到荷尔蒙的作用，胸部也会跟着长大，使用尺寸符合、支撑力够的孕妇内衣，可减少胸部下垂所造成的皮肤拉扯，以避免胸部、腋下妊娠纹的产生。

标签: 妊娠纹怀孕也会皮肤腹部预防妊娠体重

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