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妈妈产后饮食
蔡依林减肥食谱大曝光 快速减肥凹凸有致
文章摘要：
减肥食谱导语：明星减肥食谱是很多网友的减肥的模范榜样。我要减肥网将尽可能收集明星减肥的食谱推荐给大家。身材娇美，凹凸有致的蔡依林是以怎样的饮食内容和习惯在舞台...
减肥食谱导语：明星减肥食谱是很多网友的减肥的模范榜样。我要减肥网将尽可能收集明星减肥的食谱推荐给大家。
身材娇美，凹凸有致的蔡依林是以怎样的饮食内容和习惯在舞台上活力四射的呢？日前，她的独家食谱在媒体曝光。
据透露，6年前，蔡依林“被迫”急速减肥，每天吃很少的低卡饼干和蔬菜，肠胃系统严重紊乱，差点得了厌食癥。不得已，她求助“营养食谱”。蔡依林的营养师告诫她，要想瘦，就不能沾油、糖和盐。女生最喜欢的蛋糕、薯条、冰激凌，对蔡依林来说犹如毒虫蛇蚁，碰都不碰。偶尔吃一块不带油的干煎牛排，已经算大罪过！
蔡依林的公司企宣透露，蔡依林三餐菜单连脑子都不用转，喊进房间的是永远的“老三样”———开水烫青菜、白饭、蒸烧卖或者虾饺。有一次工作晚了，大家叫上蔡依林去火锅店吃四川鸳鸯锅。工作人员个个嚼得酣畅淋漓，唯独她，坐在角落，面对一锅“特意”为她準备，连番茄、大葱和味精都没加过的白开水，一片一片涮蔬菜，涮过了直接吃。据成都商报
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