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妈妈产后饮食

产妇食谱--黄酒蒸虾

  • 勺子妈妈整理
  • 08-25 22:00
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文章摘要:

虾含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素a、维生素b1、维生素b2、尼克酸等,具有壮阳补肾、健脾胃、下乳汁等作用。黄酒活血行经、通乳等作用。此菜具有温补肾阳、养...

虾含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素a、维生素b1、维生素b2、尼克酸等,具有壮阳补肾、健脾胃、下乳汁等作用。  黄酒活血行经、通乳等作用。此菜具有温补肾阳、养血通乳的功效。适于产后肾虚乏力、乳少、乳汁不通妇女食用。 食谱--黄酒蒸虾" alt="产妇食谱--黄酒蒸虾 产妇食谱 月子食谱" border="0" src="/zuoyuezi/uploadfiles_4815/200904/2009429153430219.jpg" /> 产后食谱--黄酒蒸虾的做法   原料:   鲜虾300克,黄酒60克,葱、姜、味精、精盐各适量。

标签: 黄酒 食谱 维生素 乳汁 产妇 蒸虾

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