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三款给分娩和月子妈妈菜肴

分娩乃人生一件大事,如果产前在饮食上做一些準备,分娩时以至月子里都会给你带来很多益处,不妨试一试。养肝汤原料:红枣7颗制作:每天取红枣7颗洗凈,在每颗红枣上用小...

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月子妈妈菜肴

核心提示:不论自然产或剖腹产,需在产前10天开始喝,每天喝280毫升,冷热皆可,一日分2-3次喝完。产后仍需持续喝两个星期,不过要把滚水换成煮过、酒精完全蒸发的...

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