宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？

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产妇阳气虚弱宜选择哪些食物

核心提示：身体阳虚，常因产后伤气所致，主要表现为：腰膝酸软，畏寒肢冷，下肢冷痛，头晕耳鸣，尿意频数，夜间尤甚等癥状，或经医师诊断为阳气虚弱者，宜选温补壮阳的食物...

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女性产后不适的饮食调理

核心提示：产后小腹疼痛、小便频数属寒者。癥见产后小腹疼痛，得热敷则痛减，小便频数或夜尿频频，尿色清白，伴腰酸膝软，四肢不温，舌淡暗，苔薄曰。桑椹蜜桑椹子50克...

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