宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
勺妈为此专门整理了６本电子书，建议每一位新手宝妈都可以收藏看看！
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饮食+药物 产妇科学补钙
快乐与痛苦相随，这在新妈妈身上总会表现得极为明显。一方面，初为人母，幸福感上升；另一方面，身体浮肿、腰酸背疼腿抽筋，也难免让她们抱怨。其实，这些癥状多是由缺钙造...
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产妇及哺乳妈咪补钙套餐
华彩鱼肉原料：鱼肉250克、青椒、红椒各20克，水发冬菇30克；葱丝20克、姜丝10克，绍酒、盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉等少许。制法：将鱼肉切丝，凉水洗漂后沥水，...
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母乳喂养的宝宝需要补钙吗?
母乳喂养的宝宝需要补钙吗?因此半岁以内的宝宝纯母乳喂养，妈妈补钙提供高钙乳汁，宝宝无缺钙癥状可以不用补钙，但如出现缺钙癥状则仍需补钙。半岁以后随着母乳减少、宝宝...
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生完孩子月子妈妈更需补钙
产后，不少新妈妈腰酸背疼，腿脚抽筋，这些都是缺钙闯的祸，若能在产前产后有意识的补钙，问题自然而然得到解决。 快乐与痛苦相随，这在新妈妈身上总会表现得极为明显。...
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哺乳孕妇回奶与退奶指南[^^]
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女人生完孩子，须立即补钙
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