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秋季坐月子可以这样补

核心提示：秋季生产的妈妈最幸福，不但气候宜人，在这个收获的季节，更可以利用应季的瓜果、蔬菜和谷物，尽情享受月子“补身餐”。秋季生产的妈妈最幸福，不但气候宜人，...

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专家建议坐月子适当吃野菜

秋季生产的妈妈最幸福，不但气候宜人，在这个收获的季节，还可以利用应季的瓜果、蔬菜和谷物，尽情享受月子“补身餐”。专家建议，正在坐月子的妈妈可以适当吃点野菜。因...

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坐月子应适当吃些野菜

有专家认为：正在坐月子的新妈妈应适当吃点野菜。因为野菜养分丰富，与栽培蔬菜相比，蛋白质高20%，矿物质含量也多。以蕨菜为例，其铁质、胡萝卜素、维生素c的含量分别...

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新妈妈秋季坐月子营养菜单

不少人认为，秋季生产的产妇是最幸福的，因为不但气候宜人，在这个收获的季节，更可以利用应季的瓜果、蔬菜和谷物，尽情享受月子“营养餐”。中国保健协会食物营养与安...

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秋季坐月子要吃补身餐

秋季生产的妈妈最幸福，不但气候宜人，在这个收获的季节，更可以利用应季的瓜果、蔬菜和谷物，尽情享受月子“补身餐”。中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长孙树侠教...

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秋冬坐月子美味“补身餐”

核心提示：秋季不但气候宜人，而且在这个收获的季节，更可以利用应季的蔬菜、瓜果和谷物，尽情享受月子“补身餐”。所以在秋季生产的妈妈最幸福~!用秋天新的山药煲锅山药...

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坐月子可适当吃点野菜

专家建议，正在坐月子的妈妈可以适当吃点野菜。因为野菜养分丰富，与栽培蔬菜相比，蛋白质高20%，矿物质含量也多。以蕨菜为例，其铁质、胡萝卜素、维生素c的含量分别为...

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