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鹌鹑粥

[材料] 鹌鹑1只,粳米100克。[作法]①鹌鹑杀死,去毛及内脏,洗凈切成小块入锅。②加水适量煮至肉熟,再加入洗凈的粳米,用大火烧开后改用小火,煮至肉熟粥成...

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坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子,千万不要以为那是迷信哦,许多讲究都是有道理的。生活上要注意...

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滋润养颜 十四种滋补药茶

都市丛林中,优雅的ol们一如铿锵的玫瑰,继续坚强地绽放着,憔悴着。亚健康的状态无处不在。让小编来帮你找个温情、传统的伴侣吧!关爱自己,从药饮开始 关爱自己,...

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