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单纯埋线减肥不如组合效果好

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卸后美肤 缓解干燥3大招(图)

“每次卸完妆都会觉得皮肤很干燥,有什幺办法能彻底缓解吗?” 出招:每次卸妆洗脸后都别忘了以下三个步骤, 同时再配合适当的护肤品,你的肌肤就不会再觉得干燥了。 涂...

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哪些肥胖病人适合局部按摩减肥?

推拿按摩具有疏通经络、宣通气血、调整人体器官功能的作用,而且在家中就可以进行,适宜于腹部及四肢局部肥胖的减肥治疗。大家知道,脂肪组织间隙的血管很少,借助频繁的按...

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产后美容消斑之妙招

自从怀上bb后,我从第五个月开始长妊娠斑,到第九个月的时候,简直像只大蝴蝶趴在我脸上,终于明白,为什幺妊娠斑也叫蝴蝶斑了。当时很急,后来经过了解我知道:相当一部...

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胖妞每周必做的固定锻炼

每周进行3—5次固定锻炼,不失为减少体内脂肪、减轻体重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。 跑步,每周5次,每次45分钟,每分钟170米的速度,可在3个月内减少10...

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产后腹痛、身痛应该吃什幺?

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如何“跑”出纤纤玉臂

手跑?很稀奇吧?顾名思义,“手跑”就是以手为中心的一项健身活动。这是美国的健身专家们新设计的一种新型健身运动。手跑形式多种多样,健身者可躺在草地上、沙滩上或垫子...

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哺乳期乳腺炎怎幺办最好

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