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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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与"子宫"相关的咨讯
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产后吃红糖不建议超过十天
核心提示：祖国医学认为，红糖有益气补中、健脾暖胃、化食解疼之功，又有活血化瘀之效。产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等。但食用红糖的时间不宜太长，若无...
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产后喝红糖水帮助子宫收缩
祖国医学认为，红糖具有益气补中、健脾暖胃、化食解痛之功，又有活血化瘀之效。产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等。但食用红糖的时间不宜太长，若无限制地食...
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产后为什幺要少吃红糖？
红糖营养丰富，释放能量快，营养吸收利用率高，具有温补作用。产妇分娩后，由于损失了一些血液，身体虚弱，需要大量快速补充铁、钙、锰、锌等微量元素和蛋白质。红糖还可以...
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产妇多喜吃鲤鱼，有道理吗？
民间产妇多喜吃鲤鱼，但一般说不出吃鲤鱼的好处，有的则说鱼能撵余血。所谓余血，主要是指恶露。吃鱼为什幺能排出恶露7恶露的排出与子宫的收缩力关系密切，当子宫收缩时，...
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怀了双胞胎应注意些什幺呢？
我国独生子女的特殊政策已经实行了30年，确实使人口得到了很好的控制，为经济的发展提供了很好的发展空间。当伴随着独生子女进入生育大军时，家庭年轻人的缺乏，兄弟姐妹...
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子宫恢复和恶露变化观察法
观察法：1．子宫恢复得好与不好可以通过子宫底下降来推断，一般来讲在分娩后第一天，子宫底可降落至脐部。自此，子宫底每天大约下降12厘米，2周左右进入盆腔与耻骨联合...
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抓住产后三时段，窈窕身材把你还
导读：在产后6个月内，母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态，同时新陈代谢的速率也会因此恢复正常，甚至加快，使得身体自然进入到减露的最佳状态，所以产后6个月可说是“减...
