宝宝日常护理

便秘

    幼儿的便祕通常指的是大便的质地而非次数。坚实而硬的大便出现时，就可以说是便祕。在婴儿期早期，胃肠的反射作用非常明显，通常会在进食当中或进食以后大使。年岁渐长。大便越变越硬。次数也逐渐减少。到三岁时，他大约就可以控制自如，到持定的时间及地点才「方便」了。

    一般说来，吃奶粉的婴孩发生便祕的情形比较多。尤其在天气炎热的时候，水分不足常常是发生便祕的原因。如果孩子吃的奶粉量和质都很适当，却仍发生便祕的现象，那么。可以喝些果汁，例如:橘子汁、柠檬汁等，效果很不错。六个月大以后的小孩发生便祕时，可以增加水果的摄取量，尤其是梅子或梨子等。

    孩子到了一、两岁时，父母就可以开始训练他大小便的习惯。但是，过分的苛求、强迫或责备，很容易使小孩对上厕所产生畏惧或反抗的心理，这是此一阶段的小孩发生便秘最多的原因。由于便祕、大便变硬，解大便的痛苦就更大，孩子愈觉得害怕，愈不敢上厕所，而形成恶性循环。

    便祕时因粪便很硬。所以，便祕的孩子常有肛门裂的情形，发现时应即以软膏剂敷在裂痕上。但不可过量，以免发生皮肤过敏的现象。常用的软膏剂有:凡士林、焦油酸等。

    小孩便祕时脾气较暴躁。胃口也不好，会有间歇性腹痛。父母可以注意改善孩子的饮食，如前述的添加果汁、水果，或在牛乳中加重糖的含量。对年纪较大的孩子而言，若无绝对的必要。儘量不要使用泻剂。否则会造成习惯性的便祕。而较小的孩子由于肠胃较弱，也千万不要使用泻剂。

    过去认为便祕会产生毒素使人中毒，其实这是毫无根据的。便祕时，排便的困难会使肚子疼痛，粪便不能排出也较易滋生细菌，此外。会使肠子的吸收不良。无法作习惯性、週期性的排便，如果便祕时间过久。肠子变得张力过低而扩张，应先以油剂作留置灌肠，而后再继以生理食盐水作二十四小时的留置灌肠。也可以矿物油内服数天，直到一天有四、五次软便为止。


腹泻

    泻肚于是指粪便中水分增加且大便成份变质而言，不一定与大便的次数有关。
    一、两岁的幼童，肠胃是很敏感的。生乳中加糖过多、某种特定的食物、伤风的病菌或只侵犯幼童的病菌，均可刺激肠胃而引起毛病。因此。要小心地消毒奶瓶、奶嘴，在改变奶量与添加新食品时，应该缓慢而谨慎地进行。此外，要注意勿使伤风或其他有病的人接近幼童。

    如果婴儿平素大便情况良好，粪便突然变稀，这很可能是受到了感染，不只大便次数增多，呈淡绿色，嗅味也有了变化。幼儿的腹泻大多数都很轻微。若能及早治疗很容易痊癒。当发现下述症状时－粪便稀得如水、粪便中带脓或血、伴有呕吐、肛温达摄氏三十八度以上、双目下陷、眼眶周围发青等，都应该立即求医。不可延误。

    吃母奶的婴儿腹泻时，母亲可以照常继续哺乳，因为母奶对婴儿不至于有不良的影响。若婴儿还另外吃固体食品，这时应该停掉。而给予稀软的食物。餵牛奶的婴儿发生腹泻时，则应将奶量稀释半倍。让他自由地吃，不可强求，但可以将给奶的次数加多。这种稀释半倍的奶不要持续太久，以免导致营养不良症。如果腹泻四、五天仍然没有好转。那就应该考虑腹泻的严重性而请教医生了。孩子长到两岁以后，发生严重或长期腹泻的机会大为减少。处理轻微的腹泻时，最好让孩子卧床休息、多给予水分、吃软性食品如脱脂奶粉及酥饼等。若足孩子腹泻严重必须住院，除针对病因治疗外。也当以静脉点滴输液补充水分、卡洛里，以至发生严重的脱水症、酸血症及营责不良症。