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勺妈育儿答疑专栏

谁知道孕妇怀孕期间都需要补充哪些维生素啊

网友妈妈
2016-05-12 13:15:18
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问答描述及补充：

谁知道孕妇怀孕期间都需要补充哪些维生素啊

ttt1119豆豆妈，6岁9个月

可以吃点复合维生素还有去化验一下微量元素，看看是否缺钙缺锌这些

叶太2010，3岁10个月

适合孕妇的复合维生素，最好

珍藏版宝贝，3岁8个月 (小女孩)

买爱乐维复合维生素，啥都补了。含的叶酸也比叶酸片高

云鑫-306，4岁19天 (小女孩)

只要是营养均衡就行了不一定非要补充什么维生素的要多食蔬菜水果肉蛋奶就好了

黄太太太太，3岁7个月 (小女孩)

3个月前我一直保持每天叶酸，惠氏的多种维生素（HK买），每天必喝纯牛奶和豆奶（钙和维生素B），3个月后，停吃叶酸，其他不变，另外加孕妇DHA（我吃的是智灵通）。5个月开始加了一样钙片，还有HK医院开的铁片（预防妊娠贫血）补充铁质，就这样。。。一直吃。。。吃到我把她生出来。健健康康，什么都不缺，而且整个怀孕过程，我只抽了一次筋！不过也要配合饮食啦！多吃鱼，多吃菠菜，多喝汤（不能太补太凉的）

21990819，4岁8天 (小女孩)

多喝妈咪奶粉，和酸奶

有子今生足，5岁3个月 (小男孩)

饮食均衡，营养全面不用特意补

louyama，还没有宝宝 (小男孩)

你使用的手机是智能机吗？如果是你可以到安卓市场下载一个好孕的软件，里边有哪个阶段补充那种营养都很清楚，一定会帮上你的。

谈宝妈，3岁8个月 (小男孩)

你可以吃多维生素片，这样就不需要一样一样来补了。

亦木改改，5岁4个月 (小男孩)

主要是d，跟a c ，帮助钙吸收和帮助吸收铁的

nikyb，3岁10个月 (小女孩)

补钙、补锌、补铁。。。