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新妈妈,月子里常犯的错误

错误 不去做产后体检 如果不去做检查,就不能及时发现异常并及早进行处理,容易延误治疗或遗留病癥。因此,产后6-8周应到医院进行一次全面的产后检查,以便了解全身和...

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坐月子家居放置对与错

产后尤其是月子期间,对子宫的保护非常重要。否则,会年轻的妈妈带来长久的痛苦,很难治愈。原则:避免久蹲、久站、频繁大幅度弯腰及增加腹压的家务。1. 热水瓶错误:热...

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产后妈妈减肥可千万别陷入误区

生完宝宝后,相信所有的新妈妈都希望急速恢复到从前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些错误的产后减肥的概念中。产后减肥误区错误概念1:生完孩子就节食...

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产后妈妈 月子里最常犯的19个错误

妈妈们在产后心理也放松了很多,她们认为心理终于把最重要的负担给卸下来了。所以她们就很容易忽视在做月子时的一些重要的注意事项。当然也就容易犯下各种错误了啊!错误1...

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你是否犯了饮食减肥的误区

许多热爱运动的人,还没有认识到合理的营养补充对于运动效果的重要作用。不少减肥者在健身房里进行运动之后,回家就吃花生、薯片等高热量的零食,然后她们就抱怨减肥不见成...

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产后减肥别陷入3大误区

生完宝宝后,相信所有的新妈妈都希望急速恢复到从前的曼妙身段。可如果一味求瘦心切就容易陷入一些错误的产后减肥的概念中。产后减肥3大误区错误概念1:生完孩子就节食新...

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新妈妈产后平稳过度的16项注意

经历了十月怀胎,你的宝宝终于呱呱坠地。喜悦的心里不免有些慌乱,宝宝怎幺喂养,病了怎幺办,工作、家庭怎幺合理分配时间?于是寻找解决方案,习惯新的生活,开始越来越自...

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