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月子分三段 饮食各不同

坐月子就是不停地吃发奶物,使劲地喝滋补汤汁,就这样经过30天恶补,体重甚至超过分娩前!真是这样吗?胡吃海塞不科学,真正的坐月子“食”準则在这里哦。 分娩像是一...

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3阶段“月子餐”各不同

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三阶段“月子餐”要点不同

坐月子就是不停地吃发奶物,使劲地喝滋补汤汁,就这样经过30天恶补,体重甚至超过分娩前!真是这样吗?胡吃海塞不科学,真正的坐月子“食”準则在这里哦。分娩像是一场...

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产后吃什幺补品

产后吃什幺补品好?孕妇产后身体都比较虚弱,而且大我数妈妈都有贫血的现象,所以补血是第一关键,要吃那种含乳酸亚铁成份的补血口服液,这种铁最易被人体吸收。如果是母乳...

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产后饮食“红黑名单”大排行

新妈妈小刘一向很喜欢吃辣味食物,怀孕期间害怕伤害宝宝忍了十个月。生完孩子后,她以为吃东西时可以百无禁忌了,于是放开胃口吃辣食。可才吃了没几天,她就得了产后便秘。...

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孕后不留斑 饮食调养法

白皙,彻底告别斑点月光洒进卧室,她润泽细白的脸庞也晕出柔光;沐浴后微沾露气的胴体,此刻也越发凈泽诱人。怀孕期间,受激素分泌影响,準妈妈们的脸上会出现难看的小斑点...

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