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产妇弯腰姿势不当易患腰背痛

不少新妈妈都喜欢亲自给宝宝洗澡,殊不知,就在洗澡的那短短的时间内,弯腰的动作如果做不正确,或者是时间很长忽视了适当地直起身来活动一下,就可能带来腰背痛的恶果。据...

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产后妈妈身体会有什幺变化

妈妈产后身体会有哪些变化呢?产后坐月子,医学上叫做产褥期,在这段时间里,产妇的身体要从怀孕状态逐渐恢复常态。这个过程一般在产后68周完成。其中最明显的是子宫,它...

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月子里能洗澡洗头吗?

传统习俗认为:月子里不能洗头,也不能洗澡,否则容易坐下“月子脖,实际这是不科学的。怀孕、分娩是一种正常的生理现象,产妇应该和正常人一样生活,应该保持自身卫生清洁...

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月子里能不能洗头?

老一辈的人都千叮万嘱,叫孕妇产后绝对绝对不可洗澡,如真的要清洁身体,也要在产后一周,煲姜皮水来洗身;至于洗头,老人家更认为是不可能的事,产后坐月那三十天,绝对不...

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经验:月子里妈妈能否洗头

老一辈的人都千叮万嘱,产后坐月那三十天,绝对不可洗头。老一辈的人都千叮万嘱,叫孕妇产后绝对绝对不可洗澡,如真的要清洁身体,也要在产后一周,煲姜皮水来洗身;至于洗...

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现代妈妈 清清爽爽坐月子

前段时间,网mei的婆婆特意从老家赶来伺候她坐月子,“阿mei呀,坐月;可得当心呀,这可是关系到我们女人一辈子的事情。呶,不能洗二:不能洗澡,不能刷牙,千万得忍...

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坐月子安全洗澡漱口

坐月子洗澡,古人认为产后汗毛孔开张,洗澡会使外邪侵入而得“月子病”,因而产后一个月内不洗澡,但这种说法并无科学根据。产后由于新陈代谢极为旺盛,产妇常常多汗湿透内...

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产后妈妈洗浴注意事项

产后妈妈洗浴6条注意事项1、早晚应刷牙,保持口腔卫生;2、坚持早晚梳头,可促进血循环;3、正常分娩的妇女,可在一周左右会阴伤口拆线后洗澡洗头;4、剖腹产妇伤口愈...

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冬季用泡浴来减肥

step1 掌控水温,促进排毒 瘦身浴的第一步是掌控好水温。洗浴的水温最好体温高2℃-4℃,也就是38℃-40℃左右,这个温度最有利于血液循环和新陈代谢,促进身...

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产后如何洗澡

产后洗澡有学问 分娩不是疾病,只是生理过程。分娩后的产妇汗腺功能活跃,排除大量汗液,以夜间睡眠和初醒时更明显。因此,产妇多汗并非完全是身体虚弱,而是一种生理现象...

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