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妈咪自我心理调节十招

产后忧郁:50%-57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣。这种情况开始于产后第一周(1-4天),正常情况两周内自动减缓。 产后抑郁:...

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哺乳后乳房变形怎幺办?

网友提问:尊敬的专家;您好! 我是在儿子八个月大时给他断奶的,现在已经快一个月了。在奶完全退下去以后,我发现自己的乳房变得又瘪又小,非常松弛,象老太太的一样,与...

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夏天坐月子更要防抑郁

天热更要防抑郁 天热更要防抑郁在妊娠分娩和产后恢复的过程中,新妈妈体内环境的变化——特别是内分泌的变化,被认为是导致产后抑郁发生的生物学基础。产后抑郁通常发生在...

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产后12个月为精神病高危期

我国近10年的研究结果表明,产后抑郁癥的发病率在1530%之间。产后抑郁癥通常在6周内发病,可在36个月自行恢复,但也可持续12年。产后抑郁癥的临床表现主要有四...

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如何才能知道得了产后抑郁呢

产后抑郁的表现与一般的抑郁癥有些不同,新妈妈不妨自我测试一下,近两周内,你是否有以下表现和感受:新妈妈产后情绪自测1、白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的...

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妈妈心情差宝宝问题多

刚刚出生的婴儿也会患心理病,孕妇心情不好直接影响胎儿的心理健康。日前,首都儿科研究所专家门诊部儿童保健服务中心的专家研究发现,孕妇的心理行为会直接影响胎儿,这样...

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产后抑郁癥表现在哪些方面

据相关研究证明,每十位女性分娩后就会有一位患上产后抑郁癥。产后抑郁癥正成为危害新妈妈和宝宝身心健康的第一大精神杀手。了解产后抑郁癥表现和癥状,有助于及时进行预防...

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怎样应对产后心理问题?

什幺是心理疲劳?脑力劳动过多时,会产生疲劳,主要表现为厌倦、心情烦躁、注意涣散、思维迟钝、反应迟缓,称为心理疲劳。一般情况下,人们把劳动分为体力劳动与脑力劳动两...

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姚嘉妮 健康减肥急速收身

从来没有想过要减肥的姚嘉妮,开始感到压力,因为入行后少运动,日子有功,以为任食任喝也不会肥的日子已经过去,加上新陈代谢日渐减慢,令她感到迷惘,她笑言现在惟有色诱...

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产后要注意预防抑郁癥

因患产后抑郁癥而自杀的事件近年来时有发生。据了解,目前我国的产后抑郁癥发病率约为17%,多发生在女性生产后的一个月至一年内。产后抑郁癥与女性生产造成的神经内分泌...

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