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每个人都想拥有一副傲人的身材,尤其羡慕西方女性生来丰胸、厚臀。其实东方女性也不必太过在意,只要比例对、重保养,就可以有一副不错的身材。以比例来看,臀部的最高部分...
△挺直斜坐的软骨头:坐,可是一门大学问。坐不好,不仅背脊体型受影响,臀部也会随时间增长而变形。像软骨头似地斜坐在椅子上会使压力集中在脊椎尾端,造成血液循环不良,...
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